ĐIỆN THOẠI NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO? NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT

Hiện nay, sử dụng điện thoại thông minh đã trở thành thói quen phổ biến của cả cộng đồng. Cả trẻ em, thậm chí một vài tuổi cũng được phụ huynh cho dùng điện thoại.. Sự bùng nổ công nghệ mang lại nhều lợi ích nhưng cũng tiềm tàng nhều nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe. Các chuyên gia đã cho thấy dùng điện thoại sai cách sẽ ảnh hưởng xấu đến cả thể chất và tâm lý. Tình trạng này kéo dài sẽ gây giảm chất lượng cuộc sống của bạn. Vì vậy, hãy cùng GIAIDAPVIET.COM tìm hiểu tác hại khi dùng điện thoại thông minh qua nhiều trong bài viết sau đây nhé!

13 Tác Hại Khôn Lường Khi Dùng Điện Thoại Thông Minh Quá Nhiều:

Không chỉ ở Việt Nam, hội chứng nghiện điện thoại thông minh và mạng xã hội đang là vấn đề toàn cầu, ảnh hưởng rất nghiêm trọng đặc biệt là thế hệ trẻ ở hầu hết các quốc gia. Hiện nay còn có khái niệm Nomophobia-gọi là hội chứng sợ hãi khi thiếu vắng điện thoại thông minh, chỉ những người có cuộc sống quá phụ thuộc vào những thiết bị công nghệ thông minh. Thậm chí ở Pháp, chính phủ vừa ra đạo luật nghiêm cấm tất cả các trường tiểu học và trung học cho học sinh mang theo điện thoại cũng như các thiết bị công nghệ thông minh khi đến trường với độ tuổi từ 3 đến 15 tuổi và đạo luật này được hầu hết mọi người ủng hộ.

Trong các nghiên cứu của các nhà tâm lý học, các nhà thần kinh học và chuyên gia sức khỏe cộng đồng, smartphone gây ra những nguy hại như sau:

1. CÁC CĂN BỆNH VỀ MẮT LUÔN RÌNH RẬP

Ai ai cũng biết tác hại gây khô, mờ hoặc đỏ mắt của việc nhìn quá lâu vào màn hình smartphone nhưng đa số mọi người đều không ý thức được tầm quan trọng của việc gìn giữ đôi mắt. Tới khi các căn bệnh về mắt kéo đến làm thị lực mắt giảm sút trầm trọng thì chúng ta mới tá hỏa, nhưng lúc ấy đã quá trễ rồi.

Những đôi mắt đang chết dần: Bộ ảnh vạch trần cách dạy con bằng đồ công nghệ khiến cha mẹ nào cũng giật mình - Netizen - Việt Giải Trí


Các thí nghiệm chỉ ra rằng việc nhìn vào bức xạ HEV (hay còn gọi là vùng ánh sáng xanh – như là ánh sáng phát ra từ các màn hình LCD) phá hủy các mô võng mạc, và nhìn vào màn hình càng gần, thì bức xạ càng bị hấp thụ nhiều.

2. HỘI CHỨNG MẤT NGỦ TRIỀN MIÊN

Bạn có biết ánh sáng bức xạ từ màn hình smartphone có khả năng gây ra căn bệnh mất ngủ kéo dài hay không? Nguyên nhân bởi vì smartphone phát ra những ánh sáng được gọi là ánh sáng màu xanh gây ức chế sự sản xuất hormone melatonin gây ngủ và phá vỡ nhịp sinh học của bạn.

Những tác hại của thiết bị công nghệ cao - Tác dụng của ion âm thiên nhiên


Những ánh sáng xanh này tương tự như ánh sáng ban ngày làm cho cơ thể chúng ta nghĩ rằng đó là ban ngày dù trời đã tối khuya. Lời khuyên dành cho bạn là đừng nên sử dụng điện thoại, máy tính, tivi trong 1 giờ trước khi ngủ và không để điện thoại gần khu vực ngủ.

3. GÂY TRẦM CẢM, LO ÂU

Đa số những người bị mắc bệnh trầm cảm hoặc căng thẳng quá mức đều có liên quan đến việc sử dụng smartphone quá nhiều. Điều này là do tia bức xạ kích thích căng thẳng thần kinh não, từ đó làm chúng ta luôn có cảm giác hồi hộp lo âu.

TÁC HẠI CỦA VIỆC SỬ DỤNG ĐIỆN THOẠI THÔNG MINH QUÁ NHIỀU. - PHÒNG KHÁM QUỐC TẾ EXSON

Bên cạnh đó, những mối nguy hại từ các trang mạng xã hội dễ làm chúng ta cảm thấy tổn thương và bị cô lập.

4. CÁC BỆNH VỀ VIÊM NHIỄM DA

Rất nhiều người do sử dụng di động quá nhiều trong thời gian dài nên xuất hiện những nốt mẩn đỏ không rõ nguyên nhân ở vùng má và tai, thậm chí trên ngón tay cũng có những nốt mẩn tương tự.

Hiện tượng này là do da bị dị ứng khi tiếp xúc với bề mặt smartphone, nơi được xem là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn cao gấp 20 lần nắp thành toilet.

5. GÂY TỔN THƯƠNG CÁC KHỚP XƯƠNG TAY, LƯNG VÀ CỔ

Đau cổ là triệu chứng thường gặp phải ở những người chơi game hoặc nhắn tin thường xuyên trên điện thoại. Việc cúi đầu quá nhiều trong lúc sử dụng điện thoại sẽ làm xương cổ phải chịu lực nhiều hơn và dẫn tới chứng đau cổ kéo dài.


Đặc biệt nếu bạn giữ điện thoại giữa cổ và vai khi làm nhiều việc cùng lúc thì chứng đau lưng chắc chắn sẽ ghé thăm bạn trong thời gian không lâu. Đó là chưa kể tới việc gõ phím liên tục cũng gây tình trạng chuột rút tới các ngón tay và cổ tay. Hơn thế nữa, tư thế ngồi không đúng cách sẽ góp phần gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho cột sống và các đốt sống ở lưng.

6. LÀM GIẢM TRÍ NHỚ

Sóng điện thoại có ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh không? • Adayne.vn

Các nghiên cứu khoa học từng chỉ ra rằng khi cơ thể ở trong tia bức xạ 2 phút, khả năng phòng vệ của não sẽ mất đi tác dụng dẫn đến các bệnh thần kinh và các bệnh về não như giảm trí nhớ trầm trọng, bệnh pakison và làm tăng cao nguy cơ về các bệnh xơ cứng. Tốt nhất nên để di động xa mình và tắt di động khi ngủ nếu bạn không muốn trí nhớ bị “lão hóa” bất cứ lúc nào.

7. SUY GIẢM HỆ THỐNG MIỄN DỊCH

Tất cả chúng ta đều biết xung quanh bề mặt điện thoại đều ẩn chứa hàng con vi khuẩn gây hại. Thế nhưng bạn có biết rằng có tới 16% vi khuẩn trên điện thoại di động có chứa vi khuẩn E. Coli (khuẩn có trong phân) hay không? Loại vi khuẩn này rất dễ lây lan, làm suy giảm hệ thống miễn dịch và thậm chí có thể gây nguy hiểm khi với miệng của người sử dụng.

8. LÀM GIẢM CHẤT LƯỢNG TINH TRÙNG

Hầu hết mọi người đều có thói quen cất điện thoại trong túi quần, đặc biệt là phái mạnh. Nhưng hóa ra, sức khỏe của nam giới có thể ảnh hưởng vì thói quen này. Lý do đằng sau bởi vì các sóng bức xạ sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sản lượng tinh trùng, làm tăng tỷ lệ vô sinh ở nam giới

.
Các bác sĩ đã khuyến cáo người dùng về khoảng cách an toàn giữa thiết bị phát bức xạ như smartphone với cơ thể là từ 15 mm trở lên. Vì vậy, chúng ta không nên sử dụng điện thoại di động quá nhiều, đặc biệt không nên giữ điện thoại trong túi quần đề phòng rủi ro.

9. GIA TĂNG NGUY CƠ UNG THƯ

Theo nghiên cứu thí nghiệm trên chuột bạch thực hiện bởi chương trình Độc học Quốc gia Mỹ đã phát hiện ra mối liên hệ giữa smartphone và căn bệnh ung thư. Trong thí nghiệm, các nhà nghiên cứu để những con chuột bạch tiếp xúc với bức xạ điện thoại di động 9 giờ/ngày. Kết quả là, 11/540 con chuột đã phát triển khối u ác tính ở não, 19/540 con chuột đã phát triển một khối u liên quan đến tim cũng như dây thần kinh thính giác.


Cụ thể, các nhà khoa học chỉ ra rằng bước sóng RF từ điện thoại là tác nhân chính gây nên bệnh ung thư não. Vì vậy, nếu không muốn chuốc bệnh vào người, hãy hạn chế lạm dụng smartphone ngay từ bây giờ.

10. RỐI LOẠN TIÊU HÓA

Tiểu buốt ra máu có nguy hiểm không? Cảnh báo bệnh gì?

Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo rằng nếu quá chú ý vào điện thoại trong khi dùng bữa, bạn sẽ không nhận thức được tốc độ ăn của mình. Vì thế, lượng thức ăn đưa vào cơ thể bạn có thể không được cân bằng, dễ dẫn đến bệnh lý về rối loạn tiêu hóa.

11. GÂY “NGHIỆN”

Tất nhiên, chất kích thích ở điện thoại chính là những tính năng nổi trội của nó khiến cho bạn khi chìm vào thế giới ảo thì gần như bạn cũng không ý thức gì về thế giới xung quanh.

Trẻ em nghiện điện thoại di động, nguyên nhân và tác hại? - Chọn mua điện thoại

Chậm trễ tiến độ công việc, không chuyên tâm trong các cuộc gặp gỡ hay quên đi trách nhiệm của bản thân là những hậu quả do điện thoại di động gây ra. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến các mối quan hệ xã hội và nhịp độ sống của chính bạn.

12. HỘI CHỨNG FOMO

Bên cạnh hội chứng Nomophobia, điện thoại còn gây cho con người hội chứng Fomo (Hội chứng sợ bị lãng quên). Fomo thường gây ra cảm giác lo lắng và bồn chồn bởi những ý nghĩ mang tính ganh đua rằng những người khác đang trải nghiệm nhiều niềm vui, hạnh phúc hoặc thành công trong cuộc sống hơn.

Chip WAVEEX - Chip chắn sóng Bức Xạ Điện Từ Waveex số 1 Việt Nam

.
Một số biểu hiện của hội chứng Fomo là việc liên tục check facebook, email, nhắn tin, truy cập web tin tức… Người bị hội chứng này luôn cảm giác nếu mình không làm vậy, mình đang bỏ lỡ một điều thú vị nào đó.

13. GIẢM THÍNH LỰC

Một nghiên cứu gần đây của Tổ chức Healthy Hearing cho thấy việc sử dụng điện thoại di động có thể gây ra các vấn đề về thính lực.
Không thể phủ nhận là điện thoại thông minh là một công cụ hữu ích ngày nay nhưng tác hại nó mang đến lại không hề nhỏ, sử dụng smartphone không đúng cách luôn chứa đựng nhiều mối hiểm nguy mà bạn không bao giờ ngờ tới. Biết về những tác hại của điện thoại di động sẽ giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh và tròn vẹn hơn.

9 tác hại khôn lường của việc sử dụng điện thoại quá nhiều

Hãy thay đổi, vì khi chúng ta thay đổi, con chúng ta cũng sẽ thay đổi. Mỗi tối về nhà, hãy để điện thoại ở chế độ yên lặng và xa chúng ta, xa bữa cơm, xa giấc ngủ, xa những câu chuyện với con. Hãy cùng con chơi cờ vua, cá ngựa, hãy đọc cho con nghe những câu chuyện cổ tích Andersen, hãy cùng con đi dạo và hỏi con về một ngày đã qua. Đó mới chính là cuộc sống đích thực, cuộc sống không mộng ảo.

Nguồn:giaidapviet.com

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: