Sức Khỏe

Thời điểm nhạy cảm nên tránh dùng điện thoại vì tàn phá cơ thể khủng khiếp.

Khoảng thời gian trong ngày được khuyến cáo không nên dùng điện thoại đó là sau 11 giờ tối và trước 4 giờ sáng. Sử dụng điện thoại di động trước khi đi ngủ đã trở thành thói quen của nhiều người. Gần như ai cũng hiểu tác hại của nó gây ra với sứcContinue reading “Thời điểm nhạy cảm nên tránh dùng điện thoại vì tàn phá cơ thể khủng khiếp.”

Hoàn thiện nhân cách – Giá trị của sự thành thật

HỌC LÀM NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH NHÂN CÁCH – BÀI 64 1.LỜI CHÚA : Đức Giê-su phán : “Chính Thầy là con đường, là sự thật và là sự sống. Không ai đến với Chúa Cha mà không qua Thầy.” (Ga 14,6) 2. CÂU CHUYỆN : CHIẾN THẮNG NHỜ SỰ TRUNG THỰC. Thuở xưa, có một vịContinue reading “Hoàn thiện nhân cách – Giá trị của sự thành thật”

Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ và cách điều trị

SKĐS – Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh rất phổ biến hiện nay. Đây là bệnh thường gặp ở những những người làm việc ngồi lâu, có cường độ lao động cao và thường xuyên có nhiều tác động ở vùng đầu cổ. Thoái hóa đốt sống cổ gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt và lao động choContinue reading “Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ và cách điều trị”

Nguy cơ huyết khối vẫn tăng cao sau gần một năm mắc COVID-19

21-09-2022 9:00 AM | Bệnh thường gặp SKĐS – Theo kết quả nghiên cứu mới đây đăng trên Tạp chí Circulation của Hội Tim mạch Mỹ (AHA), những người mắc COVID-19 có nguy cơ cao bị huyết khối nguy hiểm trong gần một năm sau đó. Nguy cơ huyết khối vẫn tồn tại sau thời gian dài mắcContinue reading “Nguy cơ huyết khối vẫn tăng cao sau gần một năm mắc COVID-19”

3 món ăn bài thuốc từ sắn dây tốt cho người bệnh sốt xuất huyết

19-09-2022 6:30 AM | Chữa bệnh không dùng thuốc SKĐS – Món ăn bài thuốc từ các vị thuốc nam dễ kiếm, phổ biến trong dân gian, từ già đến trẻ đều dễ dàng sử dụng như cát căn giúp tăng sức đề kháng cho người bệnh sốt xuất huyết. huyết cũng là gánh nặng của xãContinue reading “3 món ăn bài thuốc từ sắn dây tốt cho người bệnh sốt xuất huyết”

Viêm ống kẽ thận cấp: Nguyên nhân và các biểu hiện cần biết

18-09-2022 7:17 AM | Bệnh người cao tuổi SKĐS – Viêm ống kẽ thận cấp là bệnh lý thường gặp gây suy thận cấp, chiếm khoảng 10 – 15% số bệnh nhân suy thận cấp. Đây là một bệnh lý nặng và tỷ lệ tử vong rất cao nếu không được xử trí kịp thời vàContinue reading “Viêm ống kẽ thận cấp: Nguyên nhân và các biểu hiện cần biết”

Vì sao rượu bia là ‘kẻ thù’ với người bệnh tăng huyết áp?

SKĐS – Bên cạnh việc tuân thủ dùng thuốc thì thay đổi lối sống, chế độ ăn uống sẽ góp phần phòng và điều trị tăng huyết áp. Trong đó, rượu bia là đồ uống cần thận trọng với người bệnh tăng huyết áp. NỘI DUNG: 1. Các yếu tố nguy cơ có thể kiểmContinue reading “Vì sao rượu bia là ‘kẻ thù’ với người bệnh tăng huyết áp?”

Uống nước đỗ đen phòng ung thư, tốt cho tim mạch nhưng những người sau không nên dùng

Nước đậu đen không những giàu chất xơ, protein và nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có làn da mịn màng hơn. Đây là loại thức uống cực kỳ đơn giản mà bạn có thể tự tay làm tại nhà với nguyên liệu dễ kiếm nhưng không phải ai cũngContinue reading “Uống nước đỗ đen phòng ung thư, tốt cho tim mạch nhưng những người sau không nên dùng”

Những dấu hiệu cho thấy trí nhớ của bạn “có vấn đề”

SKĐS – Tất cả chúng ta đều đã có những khoảnh khắc mà không thể nhớ kính râm của mình ở đâu hay cần mua những gì ở cửa hàng tạp hóa.  Mặc dù những thời điểm đó có thể buồn cười hoặc khó chịu, nhưng điều này thể dấu hiệu mách bảo trí nhớContinue reading “Những dấu hiệu cho thấy trí nhớ của bạn “có vấn đề””

4 cách pha chế chanh đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh

10-09-2022 8:28 AM | Vị thuốc quanh ta SKĐS- Thời tiết chuyển mùa đang là điều kiện lý tưởng cho bệnh cảm cúm, cảm lạnh gia tăng. Với việc sử dụng nguyên liệu sẵn có trong bếp như quả chanh sẽ giúp bạn đẩy lùi bệnh một cách dễ dàng. 1. Vì sao nên lựa chọn quảContinue reading “4 cách pha chế chanh đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh”

Nghiên cứu mới: Những người ngủ ngáy có nhiều khả năng bị ung thư hơn

06-09-2022 6:16 PM | Quốc tế SKĐS – Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Thuỵ Điển, những người ngủ ngáy có thể tăng nguy cơ ung thư. Các nhà khoa học cho biết ngáy ngủ có thể liên quan đến việc thiếu oxy mà người ngủ ngáy nhận được trong đêm.Continue reading “Nghiên cứu mới: Những người ngủ ngáy có nhiều khả năng bị ung thư hơn”

KHIẾM THÍNH Ở TRẺ EM

Khiếm thính trẻ nhỏ – Phát hiện, can thiệp sớm để phát triển hoàn thiện Y học 360 – 1 ngày trước Những âm thanh diệu kỳ xung quanh giúp trẻ nhỏ học nói và làm quen với thế giới nhanh chóng hơn. Chính vì vậy, nếu trẻ nhỏ gặp phải những vấn đề với khảContinue reading “KHIẾM THÍNH Ở TRẺ EM”

Nam giới lớn tuổi nên ăn gì để khỏe mạnh hơn mỗi ngày?

06-09-2022 6:25 AM | Dinh dưỡng người cao tuổi SKĐS – Ăn uống đầy đủ có thể giúp giữ cho cơ thể và tâm trí của người cao tuổi nhạy bén và kéo dài chất lượng cuộc sống. Khi đàn ông già đi, họ thường ít hoạt động hơn khiến cho cơ thể mất cơ vàContinue reading “Nam giới lớn tuổi nên ăn gì để khỏe mạnh hơn mỗi ngày?”

4 cách giảm cholesterol một cách tự nhiên

05-09-2022 7:52 AM | Chữa bệnh không dùng thuốc SKĐS – Cholesterol đóng một vai trò trong việc cấu tạo nên các tế bào khỏe mạnh, nhưng cholesterol cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và là mối nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe… Cholesterol bao gồm cholesterol tốt được gọi là lipoprotein mậtContinue reading “4 cách giảm cholesterol một cách tự nhiên”

Thức ăn cay kích thích vị giác nhưng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh lý nào?

03-09-2022 7:02 AM | Cảnh giác thực phẩm SKĐS – Không thể phủ nhận đồ ăn cay rất hấp dẫn, ngon miệng và kích thích vị giác. Tuy nhiên đối với người mắc một số bệnh lý lại được khuyên nên tránh thức ăn cay. Vậy nguyên nhân do đâu? 1. Người bệnh viêm loét dạ dày,Continue reading “Thức ăn cay kích thích vị giác nhưng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh lý nào?”

Cách chườm ấm bằng gừng giảm đau vùng chậu cho phụ nữ

29-08-2022 6:57 AM | Chữa bệnh không dùng thuốc SKĐS- Đau vùng chậu ở phụ nữ là vấn đề sức khỏe thường gặp, có thể cấp hoặc mạn tính do nhiều nguyên nhân gây ra. Ở mức độ không nguy hiểm, chườm nóng là cách giảm đau rất hiệu quả.u như thế nào? Đau vùng chậu ởContinue reading “Cách chườm ấm bằng gừng giảm đau vùng chậu cho phụ nữ”

5 trái cây ít đường phù hợp với chế độ ăn kiêng low-carb

24-08-2022 9:05 AM | Dinh dưỡng SKĐS – Trái cây có nhiều mức carbs khác nhau, vì vậy việc chọn đúng loại với số lượng phù hợp mang lại những lợi ích sức khỏe. Với những người thực hiện chế độ ăn low-carb, trái cây ít đường là một lựa chọn hoàn hảo. NỘI DUNG 1.Continue reading “5 trái cây ít đường phù hợp với chế độ ăn kiêng low-carb”

Thực hư giải độc gan bằng các phương pháp dân gian

22-08-2022 7:08 AM | Thầy giỏi – thuốc hay SKĐS – Nhiều người nghĩ mình bị “nóng gan” với các biểu hiện nổi mụn, ăn không ngon miệng, mẩn đỏ, ngứa ngáy, hơi thở có mùi hôi… đã tìm đến các phương pháp dân gian để giải độc. Liệu các phương pháp này có thực sựContinue reading “Thực hư giải độc gan bằng các phương pháp dân gian”

Người mắc bệnh viêm loét dạ dày nên kiêng ăn gì để ngừa cơn đau dữ dội?

19-08-2022 6:55 AM | Chế độ ăn người bệnh SKĐS – Chế độ ăn uống có vai trò rất quan trọng trong phòng và điều trị viêm loét dạ dày – tá tràng. Có những loại thực phẩm có thể cải thiện triệu chứng của bệnh nhưng cũng có những loại có thể gây trầm trọngContinue reading “Người mắc bệnh viêm loét dạ dày nên kiêng ăn gì để ngừa cơn đau dữ dội?”

Đề phòng nhiều biến thể omicron mới làm dịch bệnh lây lan nhanh

17-08-2022 5:25 PM | Bệnh thường gặp SKĐS – Hiện nay, trong khi các quốc gia chờ đợi những làn sóng Covid-19 do BA.5 gây ra thoái trào, giới chuyên gia lại lo lắng về biến chủng mới, đó là BA.2.75. BA.2.75 là biến chủng phụ của Omicron, còn được gọi với cái tên là “Centaurus”Continue reading “Đề phòng nhiều biến thể omicron mới làm dịch bệnh lây lan nhanh”

Ăn 6 loại thực phẩm này, não bộ không lo não hóa, suy giảm nhận thức sớm

Theo dõi Gia đình và Xã hội trênNews Một trong những câu hỏi mà tiến sĩ Uma Naidoo thường nghe từ bệnh nhân của mình là: ‘Loại vitamin nào bảo vệ tốt nhất não bộ của chúng ta là làm chậm lão hóa?’. Là một bác sĩ tâm thần dinh dưỡng, tiến sĩ Uma Naidoo,Continue reading “Ăn 6 loại thực phẩm này, não bộ không lo não hóa, suy giảm nhận thức sớm”

Xuất hiện 7 dấu hiệu này có thể bạn đã mắc ung thư gan

Vàng da, sụt cân đột ngột, nước tiểu sẫm màu, buồn nôn, mệt mỏi… là một số dấu hiệu cho thấy có thể bạn đã mắc ung thư gan. Trong tổng số hơn 182.563 ca mắc ung thư mới ở Việt Nam, năm 2020, có đến 26.418 ca ung thư gan (chiếm 14,5% tổng sốContinue reading “Xuất hiện 7 dấu hiệu này có thể bạn đã mắc ung thư gan”

Thở để chữa bệnh

Bs. Đỗ Hồng Ngọc Lời giới thiệu:  Từ hàng ngàn năm nay, con người đã biết tự chữa bệnh cho mình qua Yoga, Khí công và Thiền học. Tuy nhiên, qua các cánh rừng lý luận bao la đầy vẻ âm u kỳ bí của các pháp môn này đã làm cho nhiều người ngánContinue reading “Thở để chữa bệnh”

Những sai lầm khi dùng quạt, điều hòa ngày hè khiến cả nhà dễ đổ bệnh, thậm chí đột tử

Những sai lầm khi dùng quạt, điều hòa ngày hè khiến cả nhà dễ đổ bệnh, thậm chí đột tử In trang này Lượt xem: 99 Ngày đăng: 28/06/2022 15:09:09 Thời tiết nắng nóng của mùa hè khiến các gia đình phải sử dụng điều hòa và quạt hết công suất mới có thể làm mát.Continue reading “Những sai lầm khi dùng quạt, điều hòa ngày hè khiến cả nhà dễ đổ bệnh, thậm chí đột tử”

Còn lắm điều hay!

Bs. Đỗ Hồng Ngọc Anapanasati, quán niệm hơi thở, hay “An-ban thủ ý”, còn được gọi là “nhập tức xuất tức niệm” là một kỹ thuật thiền tập căn bản có bí quyết ở chỗ theo dõi luồng hơi thở vào và hơi thở ra. Trong bài về tập thở bụng có hai câu: “TậpContinue reading “Còn lắm điều hay!”

Hai phương thuốc rất thiết thực dành cho nỗi buồn

Đã có ai trong chúng ta chưa từng trải nghiệm nỗi buồn của sự thất bại, bệnh tật, mất người thân, hoặc những khó khăn trong cuộc sống? Bài viết sau đây chia sẻ 2 phương thuốc rất thiết thực dành cho những nỗi buồn mà chúng ta gặp phải. Phương thuốc thứ nhất là lấy những ý tưởngContinue reading “Hai phương thuốc rất thiết thực dành cho nỗi buồn”

6 tác hại ít ngờ khi bạn thường xuyên bỏ bữa sáng

Bỏ bữa sáng có tác động nghiêm trọng đến cả tinh thần và thể chất của bạn. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và bạn cần quan tâm đến nó. Tuy nhiên, với cuộc sống bận rộn hiện đại ngày nay, nhiều người thường bỏ qua bữa sáng. Có nhiều lýContinue reading “6 tác hại ít ngờ khi bạn thường xuyên bỏ bữa sáng”

Trầm cảm trong gia đình

Ngày đăng: 30/05/2022 14:31:40 TRẦM CẢM TRONG GIA ĐÌNH TTO – Con người ngày càng bị nhiều áp lực, trong công việc, học hành, những rủi ro do dịch bệnh, mối quan hệ thân cận bị căng thẳng… Và stress, trầm cảm là hệ lụy khó tránh. Nhưng sẽ không bất ngờ nếu chúng taContinue reading “Trầm cảm trong gia đình”

10 thảo dược hữu ích

Trầm Thiên Thu Thời tiết lạnh, nếu không giữ ấm cơ thể, bạn dễ bị cảm. Ngược lại, trời nắng nóng, ra nắng lâu sẽ bị cảm nắng. Có thể chữa khỏi các bệnh vặt này bằng thảo dược. Ngoài ra, rau cỏ quanh nhà còn trị được một số bệnh thông thường khác. Gừng:Continue reading “10 thảo dược hữu ích”

Trưởng thành tâm cảm

TRUNG TÂM MỤC VỤ TỔNG GIÁO PHẬN SÀI GÒN Ban Mục Vụ Gia Đình CHƯƠNG TRÌNH CHUYÊN ĐỀ CUỐI TUẦN XIN TRÂN TRỌNG GIỚI THIỆU Bài viết:  TRƯỞNG THÀNH TÂM CẢM của tác giả: AP. Mặc Trầm Cung tường trình về buổi thuyết trình của Lm. Giuse Trần Sĩ Nghị  tại Hội Trường Nhà Thờ Đức Bà chiềuContinue reading “Trưởng thành tâm cảm”

Dấu-Chấm-Hết TRÒN

Trầm Thiên Thu T5, 23/09/2010 – 18:30 Tháng ngày hối hả, đời người ngắn ngủi, thoáng chốc đã già! Gió heo may đã về… Chẳng ai dám nói hiểu hết mọi lẽ nhân sinh nhưng chỉ có hiểu đời (để khả dĩ chấp nhận) thì mới sống thanh thản và thoải mái. Qua một ngày,Continue reading “Dấu-Chấm-Hết TRÒN”

Lạc quan…

T4, 29/09/2010 – 09:04 Chàng thanh niên nọ lúc nào cũng than vãn số mình không tốt, không thể giàu có được. Một ngày, một ông lão đi qua, nhìn thấy vẻ mặt ủ ê của anh bèn hỏi: Chàng trai, sao trông cậu buồn thế, có việc gì không vui à? Cháu không hiểuContinue reading “Lạc quan…”

Thở và Thiền!

Bác sỹ Đỗ Hồng Ngọc T2, 08/11/2010 – 10:21 Có một sự nhất quán, xuyên suốt trong lời dạy hướng dẫn kỹ năng thiền định của Phật, từ Tứ niệm xứ (Satipatthàna) tới Thân hành niệm (Kàyagatàsati), rồi Nhập tức xuất tức niệm (Ànàpànasati), đó là thở: Thở vào thì biết thở vào, thở raContinue reading “Thở và Thiền!”

20 bài thuốc từ đậu đen giúp phòng và chữa bện

Đậu đen còn được gọi là hắc đại đậu, ô đậu, đông đậu tử… là một loại ngũ cốc rất thông dụng trong đời sống. Về mùa hè, đậu đen được dùng rất rộng rãi nấu cháo, làm các loại chè để giải nhiệt. 1. Công dụng của đậu đen Theo sách thuốc cổ, đậu đenContinue reading “20 bài thuốc từ đậu đen giúp phòng và chữa bện”

Thực phẩm giảm stress

Viễn Đông (chuyển ngữ) T2, 28/02/2011 – 15:46 Các chuyên gia nói rằng việc ăn uống thất thường, ăn không ra bữa, ăn không đúng giờ, ăn không hợp lý, là nguyên nhân có nhiều khả nằng gây stress. Chúng ta có thể xử lý bằng cách ăn các thực phẩm có khả năng ngănContinue reading “Thực phẩm giảm stress”

Đánh bại căng thẳng

T3, 23/08/2011 – 12:03 Một người đàn ông 113 tuổi khi được hỏi về bí quyết sống thọ, đã trả lời: “Khi trời mưa, tôi để mặc trời mưa”. Căng thẳng chính là thứ vô giá trị của cuộc sống hiện đại – tất cả chúng ta sản sinh ra nó nhưng nếu chúng taContinue reading “Đánh bại căng thẳng”

3 loại gia vị đang ngấm ngầm hại gan, hãy nhắc người nhà ăn càng ít càng tốt

Người ta thường nói “bệnh từ miệng mà ra”, việc hình thành bệnh gan cũng liên quan đến “ăn uống”, những thói quen ăn uống tưởng chừng như bèo bọt trong cuộc sống lại đang “từ từ” làm hại lá gan của bạn. Gan đóng một vai trò quan trọng đối với cơ thể, nóContinue reading “3 loại gia vị đang ngấm ngầm hại gan, hãy nhắc người nhà ăn càng ít càng tốt”

11 lợi ích sức khỏe cực bất ngờ của món ăn dân dã: dưa bắp cải

Dưa bắp cải là một món ăn phổ biến và có từ lâu đời với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Lên men là biện pháp phổ biến để bảo quản và tận dụng tối đa dinh dưỡng của thực phẩm. Quá trình lên men cũng giúp làm giàu vitamin, khoáng chất, protein, axitContinue reading “11 lợi ích sức khỏe cực bất ngờ của món ăn dân dã: dưa bắp cải”

Hóc xương cá không còn là vấn đề đáng sợ nếu bạn biết mẹo vặt này

Những phương pháp “cây nhà lá vườn” như ăn 2 miếng cơm hay uống một chút giấm để giải quyết vấn đề hóc xương liệu có thực sự khoa học? Nhiều người thích trò chuyện, xem phim truyền hình hoặc chơi game trong khi ăn. Bác sĩ cho biết, không tập trung vào việc ănContinue reading “Hóc xương cá không còn là vấn đề đáng sợ nếu bạn biết mẹo vặt này”

Caritas TGP: tổ chức chương trình tập huấn cho gia đình có trẻ bại não bằng phương pháp Vật lý trị liệu

Truyền Thông Caritas TGP T3, 26/08/2014 – 20:07 WGPSG — Hòa nhịp cùng với Giáo hội trong năm “Tân Phúc âm hóa đời sống gia đình” và tiếp tục hành trình hỗ trợ các trẻ em bại não hòa nhập cộng đồng, vào ngày 23 tháng 8 năm 2014, tại Tòa Tổng Giám mục Tổng Giáo phậnContinue reading “Caritas TGP: tổ chức chương trình tập huấn cho gia đình có trẻ bại não bằng phương pháp Vật lý trị liệu”

Tại sao âm tính với SARS-CoV -2 mà vẫn bị ho, cách giảm ho hiệu quả

Rất nhiều người nhiễm SARS-CoV -2, sau khi có kết quả kháng nguyên âm tính (test nhanh) mà vẫn bị ho, vì sao vậy? 1. Vì sao vẫn bị ho khi đã âm tính với SARS-CoV-2? Ho là một phản xạ làm sạch bụi, đờm và các chất kích thích khác khỏi đường thở của bạnContinue reading “Tại sao âm tính với SARS-CoV -2 mà vẫn bị ho, cách giảm ho hiệu quả”

8 nhóm người chớ dại ăn trứng kẻo hối không kịp

Trứng là món ăn quen thuộc, bổ dưỡng, rẻ tiền nhưng không phải ai ăn trứng cũng tốt. Một quả trứng luộc có chứa protein, vitamin A, B tổng hợp, vitamin D, E, K, canxi, kẽm, folate, selen, phốt pho, chất béo lành mạnh và nhiều chất dinh dưỡng khác.  Vì vậy trứng được coi làContinue reading “8 nhóm người chớ dại ăn trứng kẻo hối không kịp”

Ăn mỗi ngày một lát gừng, điều kỳ diệu này sẽ đến với cơ thể bạn

Gừng là một loại gia vị rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày, nhưng ngoài làm thực phẩm thì tác dụng của gừng với sức khỏe cũng rất tốt. Gừng là một loại gia vị nấu ăn không thể thiếu. Nó không chỉ giảm bớt mùi của thực phẩm mà còn giảm bớt nhiềuContinue reading “Ăn mỗi ngày một lát gừng, điều kỳ diệu này sẽ đến với cơ thể bạn”

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nguyên nhân nào làm cho đường huyết cao?

‘Đường huyết cao có thể do nhiều nguyên nhân. Ngay cả căng thẳng trong công việc cũng có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột biến’. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này! Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc cònContinue reading “Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nguyên nhân nào làm cho đường huyết cao?”

7 cách của các Thánh có thể giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm

23/09/2021 Hãy để lời khuyên từ những người thánh thiện này giúp bạn bớt đi những đêm khó ngủ. Thế giới của tôi và vô số vấn đề của nó luôn trông đẹp hơn nhiều sau khi ngủ. Và tôi càng ngủ ngon vào ban đêm, mọi thứ trông tuyệt vời và tươi đẹp hơn vào buổi sáng. Tôi thật may mắn khi cóContinue reading “7 cách của các Thánh có thể giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm”

Những sai lầm trong chế độ ăn uống bạn nên hạn chế mắc phải

Tránh những sai lầm phổ biến này để đạt được mục tiêu cân nặng của bạn. Với quá nhiều thông tin trái chiều về dinh dưỡng, mọi người rất dễ rơi vào thói quen ăn uống không lành mạnh, đặc biệt là khi nói đến việc giảm cân. Dưới đây là những sai lầm phổContinue reading “Những sai lầm trong chế độ ăn uống bạn nên hạn chế mắc phải”

5 đối tượng đại kỵ nước cam và những điều cần lưu ý khi uống

Những người bị viêm loét dạ dày, mới phẫu thuật… không nên uống nước cam. Và cũng không nên uống nước cam vào buổi tối, khi vừa uống sữa hoặc trước lúc đánh răng… Trong Đông Y, cam có vị ngọt, chua, tính mát. Uống nhiều nước cam vào mùa hè sẽ giúp hạ nhiệt, giải khát,Continue reading “5 đối tượng đại kỵ nước cam và những điều cần lưu ý khi uống”

6 thứ không nên tiết kiệm

23/07/2020 Tiết kiệm là cần thiết, tuy nhiên tiết kiệm đến mức chuốc bệnh vào người là sai lầm của không ít người. Dưới đây là những kiểu tiết kiệm sai lầm, có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn, khiến bạn phải vào viện điều trị, chi phí còn tốn kémContinue reading “6 thứ không nên tiết kiệm”

Những lợi ích không ngờ của việc tắm đều đặn hằng ngày

Thoạt nghe, việc tắm có gì là quá to tát, cũng chỉ là việc vệ sinh cá nhân ai cũng có thể làm được. Có người có thói quen tắm hàng ngày, hoặc vài ngày tắm một lần…Có thể bạn đã quá chủ quan và xem nhẹ lợi ích của chuyện tắm, thật ra tắmContinue reading “Những lợi ích không ngờ của việc tắm đều đặn hằng ngày”

6 lời khuyên giúp hồi phục sức khỏe sau khi hết COVID-19

Nhiều bệnh nhân COVID-19 gặp tình trạng bị kéo dài các triệu chứng dù đã khỏi bệnh. Một bác sĩ Ấn Độ tiết lộ 6 bí quyết giúp loại bỏ các triệu chứng và hồi phục nhanh hơn. “COVID và hồi phục sau COVID” là quyển sách mới xuất bản của bác sĩ người ẤnContinue reading “6 lời khuyên giúp hồi phục sức khỏe sau khi hết COVID-19”

5 loại thực phẩm tăng miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm bệnh trong “mùa COVID-19”

Hệ thống miễn dịch (immune system) đóng vai trò cần thiết cho sự sống còn của cơ thể. Nếu không có hệ thống miễn dịch, cơ thể chúng ta sẽ dễ dàng bị virus, vi khuẩn, ký sinh trùng và những tác nhân gây hại khác tấn công. Ảnh minh họa: Internet Hệ miễn dịchContinue reading “5 loại thực phẩm tăng miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm bệnh trong “mùa COVID-19””

Uống cà phê, ăn nhiều rau có thể giảm 10% nguy cơ mắc COVID-19

Uống một hoặc nhiều tách cà phê mỗi ngày có liên quan đến việc giảm khoảng 10% nguy cơ mắc COVID-19 so với việc uống ít hơn một tách mỗi ngày. Tiêu thụ ít nhất 0,67 phần rau củ mỗi ngày (nấu chín hoặc sống, trừ khoai tây) có liên quan đến giảm nguy cơ nhiễmContinue reading “Uống cà phê, ăn nhiều rau có thể giảm 10% nguy cơ mắc COVID-19”

Những phương pháp cực đơn giản giúp tránh bị đột quỵ vào buổi sáng

Làm 3 hành động này trước khi rời khỏi giường có thể giúp bạn tránh được nhiều rủi ro nguy hiểm cho sức khỏe. Làm 3 hành động này trước khi rời khỏi giường có thể giúp bạn tránh được nhiều rủi ro nguy hiểm cho sức khỏe. Khi vừa thức dậy, cơ thể vẫnContinue reading “Những phương pháp cực đơn giản giúp tránh bị đột quỵ vào buổi sáng”

9 loại thực phẩm giúp bổ phổi, phòng ngừa rất nhiều bệnh đường hô hấp

Vào mùa dịch này, bạn nên tăng cường các loại thực phẩm tốt cho phổi, giúp phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp. Phổi là cơ quan quan trọng của cơ thể, nó thường xuyên tiếp xúc với các loại khí độc trong cuộc sống thường ngày như khói thuốc, khói xăng xe, bụiContinue reading “9 loại thực phẩm giúp bổ phổi, phòng ngừa rất nhiều bệnh đường hô hấp”

37% người mắc Covid-19 có biểu hiện bất thường sau khi khỏi bệnh

Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy các bệnh nhân Covid-19 khó bình phục hoàn toàn dù đã có kết quả âm tính với SARS-CoV-2. Mới đây, Đại học Oxford và Viện Nghiên cứu Y tế Quốc gia của Anh đã công bố kết quả về tác động lâu dài của Covid-19 còn gọi làContinue reading “37% người mắc Covid-19 có biểu hiện bất thường sau khi khỏi bệnh”

Có những dấu hiệu này khi thức dậy buổi sáng, xin chúc mừng bạn là người có tuổi thọ cao

Sống trường thọ là điều ai cũng mong muốn và nếu có những dấu hiệu này khi thức dậy buổi sáng thì bạn đã nằm trong danh sách những người sống lâu. 1. Trạng thái tinh thần tốt Khi thức dậy, nếu tinh thần minh mẫn, tư duy nhanh nhạy, không chóng mặt, nhức đầu,Continue reading “Có những dấu hiệu này khi thức dậy buổi sáng, xin chúc mừng bạn là người có tuổi thọ cao”

Những kiểu uống cà phê hại hơn cả đưa thuốc độc vào người

Cà phê có rất nhiều tác dụng như giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, suy tim, mất thính giác. Nhưng đối với một số người, cà phê có nhiều tác dụng phụ tiêu cực hơn là tích cực. Thậm chí nếu uống cà phê không đúng cách còn có thể gây hại choContinue reading “Những kiểu uống cà phê hại hơn cả đưa thuốc độc vào người”

11 thực phẩm & đồ uống giúp làm dịu các triệu chứng Covid

Khi không may bị nhiễm COVID-19, việc ăn uống đầy đủ giúp cung cấp dinh dưỡng để bệnh nhân tăng cường sức khỏe là rất cần thiết. Khi nói đến việc ngăn ngừa nhiễm COVID-19, việc tiêm vaccine và các biện pháp sức khỏe khác như tuân thủ 5K vẫn là yếu tố quan trọng.Continue reading “11 thực phẩm & đồ uống giúp làm dịu các triệu chứng Covid”

LANG VƯỜN VN CỨU THẾ GIỚI

Xin chia sẻ cùng mọi người cách XÔNG TỎI .Xin cám ơn thầy Quỳnh Sài Gòn đã gửi .      Kính gửi tất cả các cô bác và ACE ,  Có một bài thuốc hay, đơn giản, không tốn kém, nhưng hiệu nghiệm. Một Lương Y miền Nam đã áp dụng bài thuốc (GIA TRUYỀN ) này. Chữa khỏi cho những người Continue reading LANG VƯỜN VN CỨU THẾ GIỚI

GIẤC NGỦ RẤT QUAN TRỌNG CHO SỨC KHOẺ..

Phán đoán sức khoẻ ngũ tạng qua giấc ngủ. TS Nguyễn Mạnh Hùng: “Rất nhiều người đang ngủ sai giờ. Họ không biết đường tới nghĩa địa dần ngắn lại” By Người Xứ Thanh I August 21, 2018 Đi ngủ đúng giờ sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh, hạnh phúc và lâu hơn. Nếu bạn muốn đếnContinue reading “GIẤC NGỦ RẤT QUAN TRỌNG CHO SỨC KHOẺ..”